私は、山歩きにはまっていて、機会を見つけて山に行こうといつも思っています(笑)。 山歩きと言っても、山の高さであったり、登山口から山頂までの標高差であったり、日帰りで行ける山、宿泊をする山等、色々な山歩きがあります。 山歩きをして結構な運動量…

あー、山に行きたい。と、思った。 そういえば、ここ最近で2回天候で諦めて下山している。本格的に登山して、テント泊をしたい。天気を最優先にして、天気予報をじっくり見ていると、日程で行けそうなのは北アルプスでした。 北アルプスを含み私はまだ日本ア…

約1か月前の8月初めに、 思い立って、近所の公園を走りました。その時のblogはこちら。 kechico.hateblo.jp ジョギングを始めました(休みの日限定) ジョギングで得られている事 気分が良くなる 体力維持 ダイエット 気になる膝等の足の痛み おばさんにとって…